元来持っている外側の美しさは勿論の事
自分の持つ美しさ、パフォーマンス力を自ら引き出す力を取り戻すプログラムです。

足るを知り、その引出しをフルに使う。
これが本当の美人です。

足りない物を補い続けた先に見えてくる事はどんな事でしょうか？
そして、足りない物を補い続ける中で目標は明確になっているでしょうか？
足りない物を補った所で、元々あるコンプレックスが綺麗に無くなる事はありますか？

まさにこれが、過去の私です。

21歳でエアロビクスインストラクターとなり、毎日が必死で慢性胃腸炎、自律神経失調症を患った事をきっかけにヨガを始め、29歳でヨガ講師に転身。
30歳を過ぎ、太りやすくなった事で食を見直し、食育指導士を取得。
ここからダイエット指導にも携わりましたが…

その中で
「ライトに取り組んでも結果が出る方」
「ストイックに取り組んでも結果に結びつかない方」
両極端なパターンを見てきた中で、結果に結びつかない方に足りていないのは
「睡眠力」でした。

そこから睡眠の専門家になるべく、睡眠栄養指導士®︎養成講座に入校後、同協会の認定講師となり、美人デザイン睡眠アカデミーを立ち上げました。

睡眠の専門家になった時に気付いたのは
「睡眠と言う身体活動の原点に帰る事で元来、自分の持っている力を引き出せる」
と言う事でした。

また過去の私の様に足りない物を次々に補い続けた事で、自分の持っている力すら分からなくなる女性を見てきた事で
「元来持つ美しさ、力を自ら引き出しながら美しくなる女性を増やしたい」と言うコンセプトで当プログラムの提供に至ります。

足りない物を補わなくても、睡眠を整える事で本当の美人は作れます。